图片报:心不在焉了,拜仁后卫萨尔在比赛第22分钟才入场支持球队

图片报:心不在焉了,拜仁后卫萨尔在比赛第22分钟才入场支持球队

直播吧4月15日讯 据《图片报》报道,拜仁后卫萨尔在比赛中迟到了。

北京时间周三凌晨的比赛中,拜仁主场1-1战平比利亚雷亚尔。本场比赛,萨尔没有进入比赛大名单,他坐在看台上观战。但是据《图片报》报道,萨尔居然迟到了,他在比赛第22分钟才坐在看台上为球队加油,与他一起到场的是他的美发师德里克西利。

萨尔本赛季多次受到伤病的困扰,目前仍在恢复中。萨尔本赛季一共为拜仁出场12次,打进了1球。

(von Mario)

羽毛球比赛中的心态分析和战术调整

羽毛球比赛中的心态分析和战术调整

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当前羽毛球比赛实行21分制,三局两胜。速度快、对抗强是它最直观的感受。本文主要讨论分析单局单打比赛中出现的心理波动,以及调整应对措施。选择这样一个话题,基于以下几点考虑。

一是笔者仅懂得单打,且笔者一直认为双打和单打是两种截然不同的运动。二是在许多球场上,特别是球友间的对抗,技术差不算大,因此一个良好的心态有助于自己提高胜率。三是为何讨论单局比赛,是因为一局比赛过后,有适当时间调整心态“归零重来”,但单局比赛中,每球得分的情况下,难以做到“每球归零”的心态。四是讨论时笔者会结合一些战术技术处理来讲,脱离实际的心理只是幻想。最后一点,本文讨论仅限于双方技术相当,最直观的讲比分相差5分以内,如果说技术差较大时,还是老老实实练球吧。

最重要的一点,要有赢的拼劲。

笔者还记得小时候练球时,有一次全队被教练罚着跑圈跑到吐,原因就是很多人打球的时候没有想赢的心态,没有拼劲。当时教练的话笔者至今仍然记忆犹新:遇到比你强的,就想放弃了,觉得打不赢,遇到比你弱的,就想秀一下技术,不好好打。真的上场,就要有赢的心态。输了要让对手觉得害怕,赢了要让对手信服,这是对体育竞技最大的尊敬。

许多打野球朋友,在场上很随意的打球,这往往就是没有赢的拼劲。打球随意,身体机能也就没有办法充分调动起来,许多技术也就没有办法体现出来,甚至越打越退步,因为你的肌肉已经记住了这些懒散。许多朋友看一些大神的视频觉得“闲庭信步”“太极打法”很帅,但这绝非等同于打球随意。

一、比分领先较大

那么恭喜你,你的球路基本上可以较好地克制住对方。此时的心态相对比较稳健,这时候要做得就是保持,最忌讳松懈,别忘了对方和你技术相当,追上来未必不可能。要尽量避免或尝试一些陌生的技术和球路,既然前期打法已经能很好的克制对方,那就照常打下去。要多点耐心,特别是拉吊突击型选手,不能急躁或强行突击。切记,球场上胜者为王,不要追求一两个超乎寻常的好球。

二、比分落后较大

做好多拍回合的准备吧。反过来讲,对手很可能球路与你克制,或者抓住了你的一两个薄弱点。如果再接着遵循原先的球路,那么吃亏无疑。这时候需要做的:一是想办法避开这些球路。最常规的如高个子边线接杀接的好,那就多杀追身。如果说一时间没有储备丰富的杀球技能,那宁可不要杀球,其余情况以此类推。二是做好多拍的心理准备。尝试一些不同的球路、落点,找到对方的薄弱点。多拍对抗时要提醒自己耐心和冷静,特别是在业余比赛中,多拍就是比的谁稳定性好,谁心态好,先顶不住的就先失误了。三是重点做好失分球路的防守准备。适当调整自己的站位,眼睛重点盯着这些点。如对手喜欢打贴右边边线的高球,那么站位可以适当靠右,如果对手喜欢吊贴网的球,那么可以适当靠前站位。切记,要带着思考打球。

三、比分领先被追赶或反超

这时候心态是变化的,刚开始是急躁,然后逐步转为怀疑。出现这种情况,要么是对方抓住了一些得分点,或者出现一些灵光一现的技术。此时心态调整是要坚信自己的球路,不要轻易改变。这和第二点是有区别的,对方刚开始落后于你,那么说明我们的战术是正确的,对方此时可以追赶反超,排除我们出现松懈心态的情况,就笔者打球经验来看,很大原因是对手出现一些灵光一现的球,这些球会让对方斗志大涨,不由自会也会让自己斗志减弱。但是这些球不可能每一颗都有,也不可能持续,就像笔者第一点说的,出现一两个超乎寻常的好球并不能代表什么,这种手感很难保持住。所以这时候盲目改变自己的打法就显得很冒险,要坚定得分时的打法,稳扎稳打追回来。如果对方经验很丰富,抓住了你的薄弱点或者改变了自己的球路,那么请参照第二点。

四、比分焦灼或加赛状态

此时说明技术相当,赢球比分基本上也是多1分2分而已,而且打加赛的可能性很高。此时心态会比较焦躁,但还有另外一种心态:茫然。似乎每一个赢球都难以时时奏效,也似乎每一个输球都找不到很好的破解办法。此时要做好多拍的准备(前文有阐述这里不加赘述)。并且在没到21分前就要做好加赛的准备。比分焦灼的前提下,往往多拍来回也比较频繁,对于双方的体能消耗都很大,换言之,谁能多坚持一秒,谁的精力多集中一秒,谁就有可能取得胜利。切记不可轻言放弃,要告诉自己,哪怕这球输了,我也充分消耗了他的体力和精力。

最后一个小tips,多给自己正面的暗示。有一个小互动,我希望各位看客们脑子里不要想一个红色的羽毛球。千万不能想哦!千万不能出现红彤彤的羽毛球。看到这里,我相信许多人脑海里就已经出现一个红色的羽毛球,虽然我告诉大家不要去想,但所有人关注重点必然在红色的羽毛球上。同样道理,在球场上,告诉自己不要紧张,不要放弃,那么脑子里输入的就是紧张、放弃。因此学会给自己正面的暗示,坚持,我可以的,加油,稳住。

社交圈:詹皇库里KD东契奇德罗赞 绝杀球本季你会选谁去执行?

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想要了解更多关于詹皇、库里、卡戴珊,别忘了点击关注《NBA社交圈》。联盟之中有不少拥有大心脏的球星,关键时刻他们总是可以扭转局势,一锤定音。这个赛季,东契奇、德罗赞、布克、詹姆斯、杜兰特还有库里,绝杀球的机会,这6位球星你会选择谁?

这个赛季,骑士战绩不错,不过这和塞克斯顿倒是没有太大关系,如今的塞克斯顿已经赛季报销,不过,今天他晒出了一段自己的训练视频,看起来恢复的不错,在社交媒体上,塞克斯顿今天还发文勉励自己,“艰难的道路会引领你通向最疯狂的目的地。”

虽然还没有拿到总冠军,但在很多人的眼中,东契奇已经是人生赢家了。球技出色之外,东契奇还有一个非常漂亮的模特女友,今天是东契奇23岁的生日,在社交媒体上,女友发文祝福东契奇生日快乐。

今天还是公牛后卫卡鲁索的生日,在社交媒体上,前队友库兹马也晒出了两人湖人时期的合影,祝福其生日快乐。

这个赛季,东契奇表现依旧出色,不过在很多人看来,莫兰特或许才是本赛季最好的控球后卫,今天的比赛中,他拿到了52分,再次刷新了生涯新高。在社交媒体上,尼克杨就发文称赞,“莫兰特是现在篮球领域最好的控球后卫。”

当联盟其他球队开启冲刺阶段的时候,湖人队的阵容似乎还没搞明白。今天有媒体报道称,湖人裁掉德安德鲁-乔丹,看到这条社交媒体,詹姆斯的前队友理查德-杰弗森称赞,“恭喜小乔丹离开了那里。”

被放弃有时候也会是一件好事情,有消息称,费城有意签下小乔丹。而伊巴卡是在交易截止日,被快船送到了雄鹿。今天对阵黄蜂的比赛,伊巴卡封盖了乌布雷,生涯总封盖次数排名历史第25,迎来里程碑,在社交媒体上,伊巴卡发文庆祝。

和洛杉矶的阳光明媚不同,密尔沃基可是天寒地冻,这不,比赛结束之后,伊巴卡就穿上了厚厚的羽绒服。

虽然失去了伊巴卡,但快船还有祖巴茨,上场对阵火箭的比赛中,祖巴茨表现出色,得到了14分并且拿到了15个篮板6次封盖,很好的镇守了内线,帮助球队赢球,在社交媒体上,队友曼恩晒出了祖巴茨的数据图称赞。

随后曼恩还晒出了自己上场比赛时候的入场照片,这件粉色衣服是不是足够骚气?

热火今天继续赢球,他们战胜了东部劲旅芝加哥公牛,全场阿德巴约贡献了15分7篮板5助攻的全面数据,比赛结束之后,阿德巴约晒出了自己的比赛照片庆祝。

NBA比赛进行的同时,各大洲世界杯的预选赛其实也在火热进行,今天的一场比赛中,拉脱维亚男篮就战胜了比利时,在社交媒体上,贝尔坦斯也特意发文祝贺。

(格桑)

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难道只有小编一个人觉得皮茨像小威震天吗?

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雄狮上一场比赛爆冷击败红雀,他们的新秀外接手阿蒙拉-圣布朗在这场比赛中8次完成接球,以单赛季65次接球打破雄狮队史新秀赛季接球次数的记录!圣布朗全场拿到90码和1次达阵,四分卫高夫对他赞赏有加。“他太猛了!我要再说一次,他太猛了!我们从训练营开始就知道他这么厉害。”圣布朗在今年的第四轮被雄狮队选中,优异的表现让他很快成为高夫信赖的目标。在常规赛还剩3场时已经打破新秀的接球记录,你觉得他赛季结束时可以拿到多少次接球?

布兰丁-埃克尔斯,角卫,纽约喷气机

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尼克-博尔顿,线卫,堪萨斯酋长

酋长的二轮新秀线卫尼克-博尔顿在加时赛战胜闪电的比赛中表现出色。他不仅参与了职业生涯新高的79档防守回合,还为球队贡献了14次擒抱和3次破坏传球,为酋长的防传防跑都做出了贡献。这场比赛博尔顿有如此多的上场时间是因为球队防守组有重要球员在新冠名单上而无法上场,但有了如此表现他在以后的比赛中也一定会获得更多上场时间。

凯尔-皮茨,近端锋,亚特兰大猎鹰

猎鹰队的新秀近端锋凯尔-皮茨因为他超强的运动能力在选秀之前就受到联盟球探和教练的关注,而他本赛季的表现也不负众望。14场比赛上场,皮茨完成接球48次并拿到847码的接球码数,有机会打破尘封60年的联盟近端锋新秀赛季接球码数(1076码)。在上周结束的输给49人的比赛中,他完成4次接球拿到77码,平均每次接球推进码数达到19.25码。皮茨会打破联盟近端锋新秀赛季的接球码数记录吗?我们拭目以待!

你们觉得还有哪个新秀应该上榜呢?